Identifica tus valores fundamentales y las actividades que te generan energía. Evalúa cada elemento del 1 al 10 según su importancia/energía actual.
Evalúa la importancia de cada valor en tu vida actual (1 = nada importante, 10 = extremadamente importante)
Evalúa el nivel de energía que te genera cada actividad (1 = me drena, 10 = me llena de energía)
¿Qué patrones observas? ¿Hay valores o pasiones que destacan? ¿Cómo podrías integrarlos más en tu vida?